Да се опитаме да декодираме извиненията, които чуваме и
да видим как можем да правим разлика между истинското и фалшивото извинение. За съжаление това понякога може да се окаже доста трудна
задача. Когато срещу вас стои човек, който знае как да играе с ума ви, да манипулира
емоциите ви и да има контрол върху тях, тогава нещата наистина стават сложни.
Някои хора, обикновено
нарцисисти, или хора, които прибягват до
gaslighting (газлайтинг - форма на психологическо насилие) се извиняват само, за да се възползват от ползите, които
ще им донесе вашата прошка. Те ще надминат
самите себе си в своята изобретателност, за да ви накарат да повярвате, че
искрено съжаляват за действията си. Междувременно ще оплитат ума ви така, че да
могат да прехвърлят върху вас вината за случилото се и така да ви накарат да
омекнете и да им простите.
Нека разгледаме четири
вида фалшиви извинения, които манипулаторите използват, за да ви заблудят и без
усилие да контролират реакциите ви към тях самите.
1. Извинение под формата
на подарък
Цветя, бонбони, скъпи дрехи,
екскурзия до Милано – вие изберете. Това има за цел да смекчи сърцето ви, да ви
заблуди и забравите как са ви наранили. Демонстрациите на любов и внимание
най-често са подмолен начин да ви gaslighting (заблудят с цел използване на
психологическо насилие върху вас). Това е порочна стратегия, която
нарцисистите използват, за да заблудят жертвата си и да я накарат да мисли, че
няма за какво да се тревожи. По този начин приспиват вниманието ви и няма да
обърнете внимание на сигналите, които ви подсказват, че човека срещу вас ви
лъже.
2. Извинение под формата
на защита
"Съжалявам за това,
което съм направил, но ако не бяхте оказвали натиск върху мен по начина, по който
сте го направили, аз никога не бих направил нещо подобно." Ето как
обикновено звучи защитното извинение. И включва повече от малко прехвърляне на
вината . Като начало, винаги започва с думите „Съжалявам“ , за да изглежда истинско
от този, който го казва. След това се превръща в цяла лекция за това как вашите
действия ги тласкат към подобно поведение. Това няма никакъв смисъл, нали? Но нарцисистите имат своите
начини да заблудят хората около тях и да ги накарат да повярват в каквото им
кажат. Обикновено след такова извинение вие се чувствате като този, който е
сгрешил, а не те.
3. Извинението като
драма
Драмата е част от живота на нарцисиста и тези, които прибягват
до gaslighting. Създаването на
драматична сцена е техния начин
да излязат от ситуация в която не могат да намерят изход. Те започват да
плачат, да се хвърлят в краката ви, демонстрирайки ви колко са нещастни и наранени.
И всичко това за да изпитате съчувствие и съпричастност към тях. Когато
прибягват до това поведение те много лесно мамят ума ви и ви карат вместо да се
ядосате, да започнете да ги съжалявате. Резултатът е, че им прощавате, защото
не искате да им причинявате страдание. Дори без да се извинили.
4. Прехвърляне на вината
Това е подобно на „извинението
под формата на защита“. Тук, виновникът, този който се „извинява“, не прави
нищо друго, освен да обвинява отсрещната страна за страданията, които му е
нанесла. Може би си мислите, че не е толкова трудно да забележите, кога някой
ви прехвърля вина, но в действителност точно така нарцисистите играят с вашите емоции.
Те използват тази тактика, когато са сигурни, че им имате доверие и те бихте
поставили под съмнение това, което ви казват, че изпитват в момента. С течение
на времето те се опитват да превърнат това в модел. Така всеки път, когато
направят нещо нередно, ви карат да повярвате, че точно вие сте този, който ги е
тласнал към това.
0 коментара:
Публикуване на коментар